100 г съдържат:
283 калории
4.08 г протеин
74.08 г въглехидрати
0.27 г мазнини
Въглехидрати
Фибри 6.80 г
Захари 67.28 г
Витамин A 73 IU
Витамин B1 (Тиамин) 0.16 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) 0.14 мг
Витамин B3 (Ниацин) 1.62 мг
Витамин B4 (Холин) 10.60 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) 0.05 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) 0.30 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) 0 мкг
Витамин C 4.70 мг
Витамин D 0 IU
Витамин E 0.11 мг
Витамин K1 3.30 мкг
Аминокиселини
Мазнини
Мазнини 0.27 г
Мононенаситени мазнини 0.05 г
Полиненаситени мазнини 0.18 г
Наситени мазнини 0.03 г
Минерали
Желязо 3.26 мг
Калий 892 мг
Калций 86 мг
Манезий 41 мг
Манан 0.47 мг
Мед 0.47 мг
Натрий 8 мг
Селен 0.70 мкг
Фосфор 125 мг
Цинк 0.66 мг
Стероли
Холестерол 0 мг
Още
Алкохол 0 г
Вода 19.21 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 2.36 г
